歩行力
◆知恵ウォーカー (←←ご注文はタイトルをクリック)
みなさんは毎日どれくらいの距離を歩いているでしょうか。しっかり地面に足をつけて、ちゃんと歩行できていますか?最近しっかり歩行できていない人が増えてきているように思えます。靴の踵の減り方に偏りがないですか?(外側だけ減っている)足に硬いタコができていませんか?ぺたぺたと歩いていませんか?重心や身体のバランスが崩れていると、しっかりとした歩行ができません。それどころか、足から膝、骨盤、腰、背骨など体中にその悪影響が伝わり、どんどんバランスが崩れていってしまいます。ただ歩くという動作ですが、様々な筋肉や骨の動きが関与しています。その歩くことがしっかりできていないと、その負担を補う為に、様々な部分に痛みや違和感、歪みなどが発生します。バランスよくしっかりとした歩行力をやしなう為にも、知恵ウォーカー(インソール)を使ってみて下さい。ただ靴の中に入れるだけです。歩行時の重心移動が変化しますので、徐々に身体全体のバランスがよくなってきます。どんな靴にでも利用できますので、ぜひお試し下さい。
※商品の特徴や私の実体験、利用者からのお話を元に説明しておりますが、効果の感じ方には個人差がございます。


